Čerstvé bylinky vydržely 3 týdny: jednoduchý trik z restaurací

Nikdy jsem si nemyslel, že pár jednoduchých kroků z profesionálních kuchyní promění vaši petržel nebo koriandr v zásobu na tři týdny. Přitom to není žádná magie – jen pár pravidel, která v restauracích berou jako samozřejmost. Když jsem to zkusil doma po večerech v Praze, byl jsem překvapený výsledky i tím, jak snadné to je. … Číst dál

Babiččiny triky na dokonalé vánoční perníčky

Pamatujete, jak voněly perníčky u babičky? Ta křupavá hranice a uvnitř měkké, voňavé těsto — to není náhoda. Po letech zkoušení receptů jsem si vybral pár skutečně fungujících fíglů, které z vás udělají mistra perníků i bez komplikovaného vybavení. Pojďme rovnou na věc. 1. Základ těsta — neexperimentujte s hlavními ingrediencemi Podstata je jednoduchá: správný … Číst dál

Domácí cvičení bez bolesti zad pro ženy 50+

Bolest zad po padesátce není trest, ale signál — a většinou na ni stačí pár chytrých kroků doma. Nepotřebujete drahé stroje ani hodinové lekce — stačí správná technika, pravidelnost a trochu rozumu. Následující plán připravil někdo, kdo pracuje s lidmi v rehabilitaci i v domácím prostředí: jednoduché, bezpečné a účinné. Proč cvičit doma a co … Číst dál

Psycholog odhaluje: proč nakupujeme zbytečnosti

Víte, proč jste si včera objednali další „nezbytný“ silikonový kartáček na čištění ovoce? Nebo proč ve výloze Mallu skončila další svíčka, která doma ani nezapálíte? Není to jen o slabé vůli — v tom je pěkně moc psychologie, marketingu a sociálního tlaku. Jsem redaktor s více než deseti lety v zpravodajství a lifestyle obsahu, viděl … Číst dál

Vánoční dekorace bez přepychu: nový styl 2025

Už několik sezon pozoruji proměnu vánočních domovů: méně třpytu, více smyslu. Rok 2025 znamená přehodnocení — vánoční výzdoba, která neruší, ale doplňuje. Nejde o úsporný minimalismus bez duše, ale o promyšlené věci, které zůstanou relevantní i po svátcích. Proč odklon od přepychu? Spotřeba dekorací rostla dekády — a letos se objevuje opačný směr. Lidé chtějí … Číst dál

Rostliny v zimě: proč selhává i ti s palcem zeleným

V zimě se může zdát, že vaše rostliny podnikají tichý odchod. Nejčastěji za to nemůže špatná půda ani „osud”, ale kombinace nízkého světla, suchého topení a nepochopení zimního režimu. Jako člověk, který se o rostliny stará roky a má za sebou spoustu neúspěchů i úspěchů, vysvětlím, co děláte špatně a jak to napravit bez dramatických … Číst dál

Trik se sůdou do lednice: západ pachu za jeden den

Máte v lednici nepříjemný pach, který ani po vyčištění nechce zmizet? Jedlá soda je starý známý, ale funguje rychle – pokud ji použijete správně. Po letech testování v domácnosti i v pronajatém bytě přiznávám: je to jeden z nejjednodušších a nejlevnějších způsobů, jak dostat lednici do pořádku. A ano, může to být hotové během 24 … Číst dál

Cvičení na židli pro ženy 50+. Už vás nebolí záda při práci

Bolesti zad po práci u počítače nejsou osud, se kterým se smíříte. Jako redaktorka, která sedí dlouhé hodiny a pozoruje kamarádky kolem padesátky, jsem zkoušela mnoho „zaručených“ rad — některé fungovaly, jiné byly ztrátou času. V tomhle textu najdete jednoduché, bezpečné a rychlé cviky přímo na židli, které můžete dělat v kanceláři, doma nebo v … Číst dál